Toestelfinale NK Heerenveen Jippie goud op vloer en zilver op brug

De toestelfinales begonnen wat vroeger. Ik had behoorlijk last van mijn scheen en heb met inturnen ook rustig aan gedaan. Ik zou beginnen bij brug. Met het inturnen besloot Wolther om geen Jaeger te turnen. Dat vond ik wel heel erg jammer. Vorig jaar als jeugd 1 turnster turnde ik al een complete oefening met tkatchev en overvliegen, dus ik wilde nu ook een volwaardige oefening turnen met mijn Jaeger. Mijn oefening ging goed, ik vond het in de meerkamp beter gaan, maar daar viel ik met mijn landing en nu niet. Chantysha won goud en ik zilver op de brug. Daar was ik heel blij mee. Chantysha en Shirley moesten toestelfinale balk turnen. Zij hadden in de meerkamp het eerste en tweede cijfer op dit toestel. Konden ze dit weer waarmaken. Wel relaxed als je zelf niet hoeft te turnen. Eythora was ook een van de favorieten op dit toestel, want dit kan zij zo mooi. Dat maakte zij ook waar. Zij had een prachtige oefening. Chantysha viel niet van de balk, maar had wel een hele grote wiebel en wat kleinere wiebels. Eythora had het hoogste cijfer. Wat ging Shirley doen. Zou het haar lukken net zo’n mooie oefening als in de meerkamp. Helaas ging het fout. Zij moest de balk 2x verlaten. Chantysha won zilver op balk.
Toen kwam vloer. Ik moest als tweede beginnen. Mijn dubbel pirouette been hoog ging erg mooi. Met mijn dubbel hoek bleef ik dit keer wel binnen de lijn. Maakte wel een klein pasje opzij.
Tweede serie ging goed, derde serie ook goed. Een klein hupje op zij. Nu mijn laatste serie nog, mijn scheen begon het al aardig te begeven. Ik dacht nog even doorbijten en je hebt het gehad. Mijn landing was met mijn schouders iets voorover, wat ik normaal nooit heb, maar is was tevreden. Nu was het afwachten wat mijn concurrenten gingen doen. Chantysha moest bij haar eerste serie een paar grote passen achteruit maken en kwam buiten de lijn. Verder zag haar oefening er mooi uit.
Ze kreeg een lager cijfer. Toen Daphne. Zij had een mooie oefening, maar kreeg een lager cijfer.
Tot slot Shirley. Zou haar dubbel hoek goed geland worden, want de rest van haar oefening is altijd mooi. Helaas viel Shirley bij haar dubbel hoek en bij een val weet je, dat je niet meer voor de medailles meedoet. Ik had dus goud op vloer. Wat was ik blij en vond ik dit gaaf. Mijn eerste gouden medaille op een NK. Tot slot sprong. Ging hetzelfde springen als de dag ervoor. Mijn scheen wilde niet meer. Bij mijn eerste sprong belandde ik op mijn kont. Weg medaille kansen.
Ik kijk terug op een mooi en succesvol NK. Natuurlijk vond ik het jammer dat ik viel op brug en bij de toestelfinale op sprong, maar dat gebeurd nu eenmaal. Tessa turnde echt een hele mooie toestelfinale wedstrijd. Ik denk dat ik dit de mooiste wedstrijd vond die ik van Tessa gezien heb. Zij won twee zilveren medailles op brug en balk. Van mij had zij op vloer ook een medaille gekregen. Wat een mooie landingen.
Meiden we hebben het super gedaan en hebben 12 medailles mee naar Amsterdam genomen. Achter Pro Patria waren wij de tweede club met ons medaille aantal, maar wel met de helft minder turnsters. Elise en Samantha hadden geen toestelfinales. Maar wat zij hadden gedaan was ook superknap, omdat zij allebei toch behoorlijk last van hun blessures hebben. De twee doorbijters. Doorbijter drie was Anneke. Zij is na tien jaar geleden gestopt te zijn weer begonnen met turnen. Zij zou meedoen op sprong en vloer. Helaas bij de (podium) training blesseerde ze haar voet. Er was twijfel of ze mee kon doen. Ik moest wel lachen om haar reactie. Ik moet wel meedoen anders zijn al die mensen voor niets gekomen. Op Gymworld was iedereen behoorlijk geïnteresseerd in Anneke. Vloer ging niet lukken, maar sprong heeft ze gedaan en ook nog een toestelfinale gehaald.
Anneke had allebei de sprongen tot stand geturnd, maar ze waren nog niet goed genoeg voor een medaille, maar dat kan ook niet in zo’n korte tijd en met een geblesseerde voet.

Qua sfeer haalde dit NK het niet bij de NK’s van de afgelopen jaren. Die waren op podium en dat geeft wel iets extra’s. Dat was niet mogelijk.We hadden toch allemaal het gevoel of het een voorwedstrijd was en niet het grote NK. Er was niet iets speciaals van gemaakt. Uiteindelijk moet je het gewoon doen op het toestel en dat is op elke wedstrijd het belangrijkste.

Claudia en Wolther ook gefeliciteerd met jullie behaalde successen, want zonder jullie lukt het niet en bedankt voor afgelopen seizoen. Alle meiden ook gefeliciteerd jullie medailles en geleverde prestaties.

Aankomend weekend gaan we naar de jong oranje talenten test. We hopen dat dit goed gaat en we worden opgenomen in de jong oranje talentenselectie. Ik hou jullie op de hoogte hoe de dag gegaan is.

Dikke Kxs van een Blije Mayelin

NK Heerenveen: 3e in de meerkamp

Vrijdag 18 juni hadden we eerst in de ochtend nog een warming-up in onze zaal en daarna zijn we naar Heerenveen gereden. Om 1 uur zou daar de (podium) training beginnen. Het liep wat uit, dus begonnen we wat later. Na vorig jaar het NK in Ahoy meegemaakt te hebben, kon het eigenlijk alleen maar tegenvallen, want in Ahoy was het zo gaaf. Ik ben echt blij dat ik dat heb meegemaakt. De training ging lekker. We hadden geloof ik de herenvloer en die is altijd zo lekker. Je kreeg wel het Sidijk gevoel nog niet een NK gevoel, maar misschien kwam dat morgen nog. Lekker uitgeslapen en rustig ontbeten. Ik moest om half twaalf in de hal zijn voor de algemene warming up. Groot inturnen was in de trainingshal van Heerenveen. Dat is altijd wat minder. Je turnt het liefst in op de wedstrijdtoestellen, maar dat gebeurd op Internationale wedstrijden ook niet. Mijn eerste toestel was vloer. Bij mijn dubbel hoek stapte ik buiten de lijn, maar voor de rest ging mijn oefening lekker. Bij mijn laatste serie was ik wel kapot. Door mijn blessure en mijn scheen kon ik niet zoveel hard trainen, dat merk je wel in je vloeroefening. Kreeg uiteindelijk het 2e cijfer op vloer, dus daar kon ik zeker tevreden mee zijn en dit was dus mijn eerste toestelfinale. Sprong was het tweede toestel van de dag. Ik had toch wel mijn twijfels wat ik moest gaan springen. Als mijn tsuki gestrekt voor hoek werd aangezien, dan zou ik twee tsuki hoek springen en geen toestelfinale kunnen halen. Door mijn scheen ging ik geen overslag salto springen, dus wat was wijsheid. Uiteindelijk maar besloten voor 1e sprong hoek en tweede hurk. Dit ging wel tegen mijn gevoel in. Dit vond ik geen sprongen voor finale wedstrijd. Mijn sprongen gingen goed en ook op dit toestel behaalde ik het tweede cijfer. Toestelfinale 2 was ook binnen.
Op Brug ging ik vandaag mijn basisoefening doen en als ik een toestelfinale had, zou ik morgen mijn volle brugoefening gaan draaien. Mijn brugoefening ging erg lekker. Alleen bij mijn afsprong gleed mijn leertje weg en dacht ik dat mijn afsprong fout zou gaan. Trok dus maar extra door, maar dat had ik niet hoeven doen, want ik zat heel hoog en kon daarom nu niet landen. Dus op mijn kont. Wat baalde ik. Daar gaat mijn toestelfinale en een mooi eindresultaat in de meerkamp. Ik was er ziek van. Gelukkig kreeg ik toch een mooi cijfer ondanks mijn val. Na drie toestellen stond ik 2e met een voorsprong van 1.3 op Shirley. Ik hoor mijn voorsprong op brug te pakken, maar dat was met deze val niet gelukt, dus zou dit genoeg zijn met Balk als Shirley haar beste toestel. Zij is samen met Chantysha twee echte balk specialisten en bij mij weet je het nooit. Heb er keihard voor getraind en het ging ook lekker op de training. Kon ik op dit moment mijn zenuwen in bedwang houden. Afgelopen wedstrijd was ik 3x gevallen en dat ging me nu niet gebeuren, dat wist ik zeker.
Dat gebeurde ook niet. Ik viel 1 keer maar had twee grote wiebels. Shirley had echt een hele mooie oefening neergezet, dus na afloop wist ik wel dat het niet genoeg was om mijn 2e plek vast te houden. Het werd een Turning Spirit podium met op de 1e plek Chantysha. Gefeliciteerd. Je bent de terechte Nederlands Kampioene in de Jeugd, want je bent het hele jaar al 1e en ook nu weer met een behoorlijk verschil. Super gedaan. Shirley werd 2e. Ook gefeliciteerd met deze superprestatie. Je ben nog maar Jeugd 1 en dan sta je op 2. Top. Ik werd 3e en was blij dat ik toch een podiumplek had, ondanks mijn twee fouten in de wedstrijd. Ik vond het wel gaaf met zijn drieën op het podium met ons nieuwe clubpakje aan.
Tessa is derde geworden bij de junioren, dus in allebei de categoriën prijs. Dat is niet mis. Tessa jij ook gefeliciteerd met deze mooie plek.

Voorbereiding NK Heerenveen

Met school was afgesproken dat wij de week voor het NK niet hoefde te komen. Wij konden dan lekker overdag een paar uurtjes trainen en ons rustig voorbereiden op ons NK. Dit was wel erg lekker. Toch iets later uit bed en vroeg thuis, zodat wij ook op tijd naar bed konden. Geen gesjouw met die zware boekentas en we hoefde die week ook niet met school bezig te zijn. Ik vond dit wel erg lekker. Het trainen ging ook goed. Mijn volle brugoefening met jaeger en overvliegen ging goed. Het is me zelfs gelukt om overvliegen tot handstand te turnen. Ben ook weer mijn overslag salto gaan turnen op sprong, zodat ik twee verschillende sprongen uit verschillende groepen kan springen. Vanaf de senioren is dit een eis. Kreeg wel te kampen met pijn aan mijn scheen. Dit is geen lekker gevoel. Dit soort kwalen krijgen we aan het einde van het seizoen. Mijn turnmaatjes hebben ook last van schenen, hielen, en enkels. Ik ga met mijn moeder lekker in een hotel, zodat we niet steeds op en neer hoeven te rijden. Na mijn NK zal ik een uitgebreid verslag maken van mijn wedstrijd.

Halve Finale in Almelo op 30 mei 2010

De afgelopen weken is mijn geduld wel op de proef gesteld. Wat blijft dat vocht toch lang in mijn knie zitten. Ik kon pas twee weken voor de halve finale weer rustig gaan belasten. Ik was in ieder geval blij dat ik weer aan de slag kon. Vandaag hadden we de halve finale in Almelo. Er zat geen echte druk op deze wedstrijd. Er moesten twee turnsters afvallen en de toestelfinales werden dit jaar pas beslist in de NK meerkampfinale. Mijn wedstrijd ging eigenlijk best lekker. Op sprong een tsuki hoek, omdat ik nog maar 1 keer gesprongen had sinds mijn blessure. Brug ging ik ook voor mijn basisoefening en die ging lekker. Vloer was ik erg tevreden over. Helaas stapte ik wel buiten de lijn. Dit kost me penalty. Denk je ach dit is maar 0,1. Achteraf had ik tweede kunnen worden, als ik dit niet gedaan had. Zo zie je maar, dat bij turnen iedere tiende belangrijk kan zijn. Ik stond na drie toestellen stevig op de tweede plek, maar toen kwam de balk. Ging ik er drie keer vanaf. Ik baalde als een stekker. Dit kostte me drie punten, dus weg tweede plek. Dat ik met drie vallen toch nog derde was geworden, maakte mij toch wel blij. Chantysha werd 1e met een flinke voorsprong en Eythora werd tweede en met 0,1 verschil werd ik dus 3e. Nu op naar de belangrijkste wedstrijd van het seizoen. Het NK in Heerenveen.

Woensdag 28 april 2010 Uitslag MRI

Jippie alles is OK. Mijn banden zagen er perfect uit. Er was wel een kneuzing maar die zal na wat rust weer genezen zijn. Heb een luxatie (weet niet hoe je dit schrijft) met mijn gewrichten gemaakt. Dit gebeurt snel bij mij omdat ik behoorlijk hypermobiel ben. Goed mijn bovenbenen trainen en dan is er niets aan de hand. Opletten bij onverwachtse bewegingen, maar dat is bij turnen niet makkelijk. Ben superblij, ik dacht “daar gaat mijn turncarrière. De blessure is in ieder geval op een moment gekomen dat ik geen wedstrijden heb.

Zondag 25 april 2010 Varen op de Amsterdamse Grachten

Shirley haar vader heeft zo’n mooie sloep. Het zou vandaag prachtig weer worden en Shirley had gevraagd of ons trainingsgroepje mee wilde varen. Daar hoefde we niet lang over na te denken. Een dagje frisse lucht doet ons geen kwaad. Over het algemeen zien wij allen de school en onze geliefde magnesium hal. Hi hi. Het weer viel toch wat tegen, de zon liet zich niet constant zien. Het was ontzettend gezellig en René heeft ons Amsterdam laten zien, alleen hadden we toch wat meer aandacht voor elkaar. René en Shirley bedankt voor dit gezellige dagje op het water. Bij de kop foto’s kun je ons zien zitten op de boot.

Vrijdag 23 april 2010 MRI scan

De maandag na een wedstrijd hebben we altijd vrij. Mijn moeder was dat vergeten en had afgesproken met Netty van Racks Turnkleding om de pakjes te gaan doorpassen. Dit is voor de nieuwe wedstrijdpakjes. Ik ging gezellig mee, want ik vind vangen altijd zo leuk en dan kon ik in die tijd meehelpen met Maud haar groepje. Dat was ook heel leuk, tot ik met vangen van voorbereidingen voor de Tsuki’s in de dichte mij knie verdraaide.
Toen ik thuis kwam was mijn knie weer net een luchtballon. Ik dacht daar ga ik weer. Het voelde hetzelfde aan als vorige keer met losse overslag op de balk. Mijn moeder en Wolther zijn hard aan de slag gegaan om mij zo snel mogelijk bij een arts te krijgen en er achter te komen wat het nu is. Dit is namelijk de 2e keer dat het gebeurd. Ik ben behoorlijk hypermobiel dus de arts twijfelde en omdat het de tweede keer was, wilde hij toch dat ik een MRI ging laten maken.
Dat kon eind mei. Daar waren we niet zo blij mee, want dan is de halve finale en ik wil toch wel eerder weten wat er mis is met mijn knie. Mijn moeder gaf niet op en toe mochten we twee dagen later al. De dag voor de MRI was ik ook nog naar mijn manueel therapeut geweest en hij heeft ook nog goed naar mijn knie gekeken en een hoop testen gedaan. Hij dacht dat het wel mee zal vallen. Maandag de 26e ben ik met mijn vader naar de sportarts gegaan voor de uitslag. Was wat miscommunicatie met hem, dus hij was er niet. Gelukkig kende mijn vader de aanwezige arts en die heeft even naar de foto gekeken. De radioloog had nog geen rapport geschreven, maar hij kon zien dat er met mijn banden niets aan de hand was. Voor de definitieve uitslag moet ik op de radioloog wachten. Volgens mij gaat het allemaal meevallen. Heb nu al een week niets kunnen doen, maar mijn knie is al minder dik. Hou jullie op de hoogte.

3e Voorwedstrijd op 18 april in Twello

Ik heb tot nu toe nog geen wedstrijd naar tevredenheid gedraaid. Ik wilde vandaag echt een plus wedstrijd gaan draaien, maar ik weet dat turnen niet de makkelijkste sport is. Foutjes zijn zo gemaakt. We hadden de officiële wedstrijdvolgorde, dus we begonnen met sprong en ik mocht meteen als eerste. Ging weer Tsuki strek doen en deze ging iets minder dan de vorige wedstrijd. Moest op het eind iets afhoeken om goed te landen. Twijfelde ook of ze hem zouden rekenen als strek. Dat deed de jury wel en ik kreeg een 13.20. Daar was ik heel tevreden mee.
Op brug deed ik een versimpelde versie. Gewoon een goede brugoefening draaien was de opdracht. Dat was me dit seizoen nog niet gelukt. Nu lukte het wel. Voor mijn gevoel ging mijn oefening lekker.
Het cijfer viel helaas tegen, maar daar heb ik wel vaker last van op brug. Had wel het eerste cijfer op dit toestel, maar had iets hoger verwacht. Toen naar mijn favoriete toestel. Vorige wedstrijd lag ik er drie keer vanaf, dat zou me vandaag niet gebeuren. Ik ben niet gevallen dus ik was ontzettend blij. Had wel twee grote wiebels, maar heb geknokt om er niet af te vallen. Shirley en Chantysha hadden voor mij twee hele mooi balkoefeningen laten zien. Echt geweldig, wat kunnen die twee goed balken. Tot slot vloer. Ging niet helemaal zoals ik het wilde. Mijn derde serie overslag schroef ging wat uit de richting, maar verder was ik tevreden. We gingen met een opdracht de vloer op. Claudia zit met Tessa in Burningham voor het junioren EK.
We moesten lachen in onze vloer oefening. Dat is me gelukt, want dat heb ik gezien op de foto’s van Martin Koopman. De momenten dat ik kan lachen doe ik dat. Had na Chantysha het tweede cijfer op vloer. Het was een Turning Spirit Ere podium, Chantysha 1e, Shirley 2e en ik derde. We waren eigenlijk allemaal tevreden over onze wedstrijd. We zijn allemaal door naar de Halve Finale van het NK in Almelo. Deze zal op 30 mei plaatsvinden. Tot dan.

2e Voorwedstrijd op 28 maart 2010 in Dalen

Een wedstrijd die niet naast de deur ligt. 200 km rijden, maar gelukkig zitten we in de laatste wedstrijd. We komen alleen wel laat thuis. Wolther reed met ons mee, anders moest hij dit eind in zijn eentje rijden en dat is niet zo gezellig. We begonnen op vloer. Mijn oefening ging heel lekker en ik kreeg ook het hoogste cijfer 13.45. Dat is het hoogst wat ik ooit op vloer gekregen heb. Dat is een mooie start. Chantysha had ook een hele mooie oefening en kreeg een 13.40.

Tweede toestel was sprong. Ik ging vandaag voor het eerst een nieuwe sprong springen namelijk Tsuki gestrekt. Ik zou bij het inturnen kijken hoe deze ging. Het ging lekker dus ging ik er voor. Ik had mijn sprong perfect tot stand, dus ik was ontzettende blij. Kreeg ook een mooi cijfer.

Derde toestel brug ging alleen bij Elise goed, wij drie haddan een steekje laten vallen. Shirley en ik hingen stil bij wippertje en Chantysha viel bij haar afsprong. Jammer maar helaas.

Tot slot de balk. Het is een spannende strijd tussen Chantysha en ik. Na drie toestellen sta ik eerste, maar dan balk. Chantysha is erg goed in balk en ik moest vandaag nieuwe onderdelen gaan turnen en dan weet je het nooit. Ging voor het eerst flick temposalto turnen en een schaapsprong. Door het nieuwe scorebord weten we hoeveel we staan en dan moest ik ook nog als eerste op balk beginnen. Mijn zenuwgestel werd even goed op de proef gesteld. Helaas had ik een dieptepunt op balk. Drie keer eraf, dat is me nog nooit gebeurd. Chantysha had een mooie oefening neergezet en kreeg hiervoor het hoogste cijfer. Chantysha werd 1e, ik 2e, Shirley 4e en Elise had net zoals de vorige keer twee toestellen geturnd. Jammer van balk en brug, maar mijn wedstrijd begon goed en ik was erg tevreden over mijn eerste twee toestellen. De laatste voorwedstrijd gaat plaatsvinden op 18 april in Twello. Gelukkig iets dichterbij.

Distictskampioenschap op 21 maart 2010 in Beverwijk

Beverwijk is nooit onze favoriete zaal. De zaal is wel mooi, maar de toestellen zijn niet ideaal. We waren maar met zijn vijf meiden vandaag, want de Ere divisie kent niet meer meisjes in onze leeftijdscategorie vier van ons en Sanne van Bato Haarlem. We begonnen op brug, helaas ging mijn brugoefening de mist in. Bij mijn reus half kwam ik net niet rond en viel terug. Daarna zat ik met mijn Jaeger iets te dicht bij en kwam met mijn onderarmen op de legger en moest de brug verlaten. Een begin van de wedstrijd om helemaal blij van te worden. Balk ging ik een basisoefening draaien. Claudia wilde graag dat ik een balkoefening zonder val zou gaan turnen. En dat lukte, ben niet gevallen. Alleen een lage uitgangswaarde en daar ga je de oorlog niet mee winnen. Zeker niet als ik twee turnmaatjes heb die erg goed in balk zijn en ook een hoge uitgangswaarde turnen. Mijn cijfer was mooi, maar niet goed genoeg om de schade van brug in te halen. De wedstrijd zal dan ook gaan tussen Chantysha en Shirley. Vloer ging ik voor het eerst dubbel hoek turnen. Helaas raakte ik met mijn handen de vloer. De rest van mijn oefening ging goed, maar een val kost een punt. Tot slot sprong. Mijn tsuki gehoekt is routine geworden, dus dat zal geen probleem opleveren. Mijn sprong ging goed. Chantysha is eerste geworden, Shirley tweede en ik derde. Elise turnde twee toestellen. Volgende week hebben wij onze tweede voorwedstrijd. Het was een druk maandje. Drie wedstrijden in de maand maart. Tot in Dalen.

1e Voorwedstrijd Alphen a/d Rijn 7 maart 2010

Afgelopen weekend hebben we onze eerste voorwedstrijd gehad. Ik vind de eerste wedstrijd altijd wel erg leuk, omdat je dan ziet wie er allemaal mee gaan doen voor het NK.
We zijn niet met een heel erg grote groep. In totaal 21, dus we kunnen onze voorwedstrijden zien als oefenwedstrijden. Twee zijn er al afgevallen, want daar was geen dispensatie voor aangevraagd.
Emma is net geopereerd en op haar site stond dat zij haar seizoen moest laten schieten. Dat vind ik wel heel erg jammer. Maar de genezing van haar elleboog is belangrijker en dan kan ze daarna weer volop meedoen. Emma in ieder geval heel veel sterkte met het revalideren.
Tijdens de warming up ging Chantysha haar teen dubbel en zij had al behoorlijke klap gemaakt op haar tenen en die konden het nu niet hebben dat ze weer dubbel klapte. Chantysha baalde behoorlijk dat ze niet mee kon doen en ik vond het zo supersneu voor haar. Chant, ook sterkte en hoop dat het snel geneest. Elise zou maar twee toestellen meedoen, omdat zij ook nog last heeft van een blessure, dus bleven Shirley en ik alleen over voor de volledige wedstrijd. Ik had een beetje gemengde gevoelens over mijn wedstrijd. Eigenlijk moet ik zeggen dat ik een slechte wedstrijd gedraaid had, maar toch gingen er ook zoveel dingen goed, maar bij een val kost het je een hoop punten.
Begon met brug, mijn jaeger ging echt heel erg goed. Met mijn reus heel ging ik uit balans, waardoor ik niet lekker rond kwam en heel hard moest werken om weer goed in mijn reuzen te komen voor mijn afsprong en daardoor met mijn handen aan de mat kwam. Dat is dus 1punt die ik sowieso verlies. Ik had nog wel het hoogste cijfer ondanks mijn val, dus dat is wel weer een troost. Mijn losom was ook niet helemaal tot handstand, waar ik normaal nooit last van heb, maar het kan gebeuren.
Ik had met Claudia afgesproken om een balk oefening te gaan turnen, waar weinig op afgetrokken kon worden. Met mijn wisselspagaat gleed ik weg waardoor ik viel. Ik baalde echt, dus goed doorknokken om mijn hele oefening verder foutloos af te maken. Dat lukte bijna. Pirouette been hoog niet helemaal perfect, maar voor de rest ging het goed. Dan mijn favoriete toestel vloer. Die ging heel lekker, maar bij mijn derde serie overslag schroef gleed mijn voet weg, dus moest ik met mijn hand naar de mat. Aan het eind van oefening baalde ik goed. Gaat lekker, weg goed resultaat. Met nog een toestel te gaan, kan ik het niet meer goedmaken. Sprong ging naar tevredenheid. Had niet veel gesprongen van de week, dus gekozen voor de vertrouwde Tsuki hoek en niet voor mijn overslag salto. Uiteindelijk ben ik toch nog derde geworden. Had ik niet verwacht met drie vallen. Shirley had een hele goede wedstrijd gedraaid en werd eerste. Dit vind ik echt heel leuk voor haar. Als jeugd 1 turnster is dit superknap. Shirl, gefeliciteerd met je eerste plek. Eyathora werd tweede en had ook een mooie wedstrijd gedraaid. We hebben deze maand drie wedstrijden. De volgende is het Districtskampioenschap op 21 maart in Beverwijk, dan hoop ik de vallen achterwegen te laten, want eigenlijk gaat het hartstikke lekker. Tot later.

Sidijk 2010

Het is al weer een tijdje geleden dat ik iets geschreven heb, maar nu is er weer een wedstrijd geweest en heb ik weer wat te vertellen. Vrijdagmiddag om half drie vertrokken we naar Heerenveen. Omdat het inturnen niet in de wedstrijdhal ging plaatsvinden, vonden wij het wel lekker om toch al op de wedstrijdtoestellen te trainen. Jamie, Elise, Tessa, ikzelf en mijn moeder zijn daarom al op vrijdag naar Heerenveen gegaan.
Jamie, ik en mijn moeder sliepen in het Golden Tulip hotel wat vlak om de hoek ligt. Het is een heerlijk hotel. Elise ging bij haar opa slapen en Tessa bij kennissen. De training op vrijdagavond ging lekker. Zaterdag konden we lekker relaxen. Claudia en Wolther en Bibi Janne zaten ook in het hotel. We hebben gezwommen en een filmpje gekeken. In de avond hadden we nog een training. Even de laatste dingen voor de wedstrijd oefenen.
Hebben op de kamer pasta gegeten. Maartje en Julia van de Hazekamp kwamen nog even gezellig buurten op onze kamer. Ik had mijn wedstrijd vroeg. Ben niet gaan ontbijten, krijg toch nooit een hap door mijn keel. Jamie is nog in het hotel gebleven samen met Maartje en Julia, want die hadden later een wedstrijd. Ik begon op brug. Ging voor het eerst mijn Jaeger turnen en dubbel hoek af. Dan voldoet mijn oefening aan alle eisen. Het ging lekker, viel ik met mijn wippertje, dat is me nog nooit gebeurd. Sloeg mijn benen te hard naar achteren, daardoor greep ik net mis. De rest ging goed.
Met mijn cijfer was ik ook blij. Met een val een 11.3.
Balk: mocht mijn flick salto niet doen, omdat ik tijdens de training niet was blijven staan. Vond ik wel jammer, want zo’n hoge uitgangswaarde heb ik niet, dus iedere tiende heb ik nodig. Viel helaas met salto en zat met mijn afsprong erg dicht met mijn hoofd bij de balk, maar gelukkig niet er tegenaan. Vloer: mijn favoriete toestel. Ging vandaag anderhalf punch salto springen en overslag schroef. Mijn oefening ging voor het begin van het seizoen al erg lekker. Kreeg ook een 12.7 en dat was veruit het hoogste cijfer. Tot mijn verbazing stond ik na drie toestellen op nummer 1 met een half punt verschil met Chantysha. Dit vonden wij wel leuk. Het zou spannend gaan worden, want sprong is wel Chantysha haar beste toestel. Ik dacht nog even zal ik op safe gaan en tshuki gehoekt turnen of toch mijn overslag salto, die met de landing nog niet helemaal lekker ging. Wolther vond toch dat ik gewoon mijn overslag salto moest doen, het is tenslotte een oefenwedstrijd en daar moet je dingen in uitproberen. Chantysha sprong een prachtige sprong en ik vloog helaas met mijn landing voorover en handen aan de mat. Ik zat op het paard veel te ver naar voren toe en werd gelanceerd. Helaas weg eerste plek, maar gelukkig wel tweede dus ik was toch hartstikke blij. Geen vlekkeloze wedstrijd, maar ik was toch wel tevreden. Chantysha gefeliciteerd met je eerste plek. Shirley is 7/8e geworden en Elise had geen volle wedstrijd gedraaid. Zij was de dag ervoor behoorlijk gevallen op brug en daarom waren een aantal dingen aangepast en kon zij ook niet haar normale uitgangswaardes turnen. Gelukkig is de val goed afgelopen, want het was super eng om te zien.
In de middag moesten Tessa en Jamie. Jamie draaide aangepast vanwege een herstellende liesblessure en werd 8e en Tessa draaide niet helemaal vlekkeloos en werd zevende. Ik was erg onder de indruk van Lisa Top. Wat is die vooruit gegaan en ze draaide echt een super wedstrijd en werd nummer 1 en dat voor een eerste jaars junior echt heel knap.

Onze groep is een stukje kleiner geworden. Turnmaatje Annabelle Schmidt is gestopt, door blessures en motivatieproblemen heeft zij de knoop twee weken geleden doorgehakt. Romana is aan het aftrainen, zij is nu aan het dansen bij Lucia Marthas en dat gaat heel lekker en ze vindt het heel leuk. Samantha loopt in het gips, dus die is daar ook even zoet mee. Op naar de eerste voorwedstrijd in Alphen a/d Rijn. Tot dan.

Bosan Cup Woerden 2009

Vanochtend vroeg op want ik moest om half 10 in woerden zijn. Voor sommige was het nog erger, want hun wedstrijd begon om 8.10 uur. Dat lijkt me geen pretje. De eerste wedstrijd liep uit, dus we konden nog wat zien van de anderen.
Dit jaar hadden we een beetje een vreemde manier van inturnen. Wel leuk dat ze iets anders proberen, maar ik geloof dat we toch te veel gewoonte diertjes zijn en wij het allemaal niet zo lekker vonden. 1e en 2e turnster turnde in, 1e turnster wedstrijd, dan 3e turnster inturnen, 2e turnster wedstrijd enz.
Je bent dan nog niet hersteld van het inturnen als je je wedstrijdoefening moet doen. Ik turnde daarom niet veel in. Op zich moet dat ook kunnen, want als het goed is moet je je oefening beheersen. Wel leuk om de nieuwe jeugd 1 turnsters te zien turnen. Bij ons is dat Shirley en die zit al behoorlijk op de goede weg en kan al lekker meedraaien met de Jeugd 2 turnsters.
We begonnen op balk. Was niet ontevreden over mijn balkoefening. Viel helaas met flick salto, maar had niet veel wiebels. Elise was niet gevallen, Shirley 1 keer en Chantysha 1 keer. Op zich hadden we geen slecht gevoel over balk, maar er was geen één medaille voor ons weggelegd. Deze gingen naar de meiden van Heerenveen. Die turnen ook wel heel mooi op de balk. Dus werk aan de winkel op balk voor ons. Vloer: zou ik wat andere series gaan springen, maar vond de vloer niet echt lekker en wat glad, dus heb gewoon voor mijn oude series gekozen. Oefening ging lekker, stapte wel een keer buiten de vloer. Van mijn cijfer snapte ik niet heel veel. Heb nog nooit zo laag gekregen op vloer. Het blijft een jurysport en vaak zien zij meer dan ik denk wat fout is gegaan. Sprong: deed vandaag gewoon mijn Tshuki gehoekt, want ik wil mijn overslag salto nog wat meer getraind hebben, zodat ik zeker weet dat ik sta. Want je mag maar een sprong springen. Mijn sprong ging goed. Ik won zilver op sprong. Chantysha werd eerste en Shirley derde. Dit was dus een mooie TS uitslag. Tot slot brug: Mijn Tkatchev ging niet goed en ik viel van de brug. Ik weet niet wat het is, maar hij gaat steeds slechter. Mijn mooiste Tkatchev was eigenlijk op de eerste wedstrijd dat ik hem turnde. Zeker beginners geluk. Ben mijn hoogte even kwijt op dit moment. Maar dat gaat wel goed komen hoor. De rest ging goed en ik zakte gelukkig niet weer door mijn benen met mijn afsprong. Had toch nog een bronzen medaille op brug, ondanks mijn val. Had ik niet verwacht. Chantysha was eerste en Shirley tweede. Verder had Chantysha ook nog een gouden plak op vloer. Zeven medailles bij de jeugd. Niet slecht.
De meiden van ons bij junioren en senioren gingen ook met een hoop medailles naar huis. Annabelle zelfs met vier medailles. Tessa won zelfs op het toestel vloer de Bosan Cup. Dan heb je het hoogste cijfer van alle wedstrijden op vloer. Jeugd, Junioren en senioren tellen dan mee. Het was weer een gezellig en leerzaam toernooi. Nog even tussen de pakjes gesnuffeld.
Alpha Factor is wel mijn favoriet. Zij hebben originele pakjes. Daarna lekker naar huis en bijkomen van dit drukke turnweekend.

Volgend weekend gaan we op trainingsstage naar Den Bosch. Van zondag t/m woensdag.
Ik ga vanuit Den Bosch op vakantie naar ons huis in Frankrijk. Gezellig kerst en Nieuwjaar vieren met mijn Opa en Oma en onze vrienden Karin, Frans en mijn vriendinnen Daisy en Sybine.

Ik wil iedereen alvast een hele fijne kerst en een gezellig uiteinde en super goed begin toewensen.

Dikke Kxs en tot volgend jaar Mayelin

Bondskampioenschap voor teams 2009 Niveau 2 te Amsterdam

Er was wat commentaar omdat wij als ere-divisie ploeg meededen in niveau 2. De KNGU heeft het zelf zo georganiseerd, dus wij kunnen daar niets aan doen. Normaal heeft de topsport een eigen NK voor Teams in juni van het jaar, maar die is niet doorgegaan, vandaar deze nieuwe opzet. Het had ook zo kunnen zijn dat Pro Patria zich met een senioren team had ingeschreven, dan kunnen wij als jeugdturnsters wel inpakken. We zaten in de 3e wedstrijd en morgenochtend moeten we aantreden voor de Bosan Cup. Dat zal even zwaar zijn zo aan het begin van het seizoen. We begonnen op sprong. Ik ging mijn overslag salto voor het eerst turnen. Deze had ik afgelopen week pas voor het eerst met plank en harde landing geturnd. Ik ging als laatste, zodat Wolther af kon wachten of de andere drie goed gesprongen hadden, zoja dan mocht ik mijn overslag salto twee keer springen. Anders moest ik gewoon mijn Tshuki gehoekt springen voor een goed cijfer. Maar onze twee sprongkanonnen gingen uiteraard goed en daarom kon ik overslag salto gaan uitproberen. Bij mijn eerste sprong moest ik vechten om te blijven staan, maar het lukte. Mijn tweede sprong was in een keer tot stand. Nog wel wat diep, maar voor een eerste keer was ik echt super tevreden. Brug: Hier was mijn oefening wat aangepast. Deed geen overvliegen en geen reus heel. Mijn Tkatchev was wat krapjes en kwam tot hang met gebogen armen, dit geeft natuurlijk wel wat aftrek. De rest ging lekker, tot ik wilde landen met mijn dubbel salto en compleet door mijn benen zakte. Dat is een raar gevoel. Ik zakte er gewoon doorheen. Helaas geen optimale oefening. Balk: Door mijn blessures ben ik even stil blijven staan op balk. Maar daar kan ik nu weer vol tegenaan. Helaas moest ik twee keer de balk verlaten met flick salto en met losse radslag. Vloer: turnde ik mijn series van het afgelopen NK. Even weer conditie opbouwen voordat er weer zwaardere series in gaan komen. Mijn oefening ging lekker. Eindconclusie: Blij met sprong, baalde goed van brug en balk en met vloer was ik tevreden. We zijn als team eerste geworden met ruim 9 punten verschil. Maar ik vond het echt superknap dat het eerste divisie team van GymXL/Breda tweede is geworden, want nummer drie en vier hadden ook topsportturnsters. Team 2 van ons met Elise, Shirley, Yesmin en Samantha zijn derde geworden. Yesmin heeft zelfs haar Bosan Cup wedstrijd moeten laten schieten en dat vond ze best wel jammer. Op naar morgen.

Coupe d'Avenir te Malmedy België

Op donderdag 5 november zijn we met zijn allen om 19.00 uur vertrokken naar Malmedy. Met 3 auto's: Wolther, Chantysha, Shirley, Tessa en Samantha – Linda, Herma met Mayelin en Elise – Nancy, Thea met Jamie, Romana en Yesmin.
Annabelle zou eigenlijk ook nog meegaan als assistent coach, maar zij was gevloerd door de griep. Omdat we de volgende morgen al podiumtraining hadden, zijn we dus op donderdagavond vertrokken.
Wolther en Linda reden achter elkaar, zij rijden in een wat hoger tempo dan Nancy. Zij noemt zichzelf de langzame slak. Maakt niets uit, we vinden het al super dat ze wil rijden.
Mijn moeder was weer eens de pineut met een aanhouding van de politie. Wolther belde haar al, dat er politie stond. Wij rustiger rijden, maar helaas we werden van de weg gehaald. We werden naar een industrieterrein geleidt en we wisten niet wat we zagen. Het leek wel of een filmset op reden. Felle lichten wel 50 politiemensen en mensen van de Fiod.
Het was wel spannend. Er werd een totale controle uitgevoerd. Of je geen belastingschulden had, of je salaris bij de waarde van de auto paste en of de papieren allemaal in orde waren.
Mijn moeder was een keurige Nederlander, dus we mochten weer verder. Toch leuk om mee te maken. Ze keken dus niet naar te hard rijden, want dat hadden we ook gedaan.
Wolther heeft ons opgewacht bij het volgende benzine station en toen zijn we weer verder gegaan naar onze appartementen in Landal Greenpark.
Bij aankomst hebben we snel onze bedden geïnstalleerd en snel gaan slapen, want het zou morgen vroeg ochtend trainen worden. Ik sliep met Chantysha, Shirley en Yesmin. Super gezellig.

Vrijdag 6 november 2009:
De zaal was niet ver weg en om tien uur vertrokken we naar onze podiumtraining. Er waren nog niet veel landen aanwezig. Eigenlijk was alleen Zweden aan het trainen. Dit waren erg goede turnsters. We waren met zijn allen onder de indruk van hen. Het podium trainen ging eigenlijk wel lekker. Uiteraard hebben wij turnsters altijd weer wat te zeiken over de toestellen en daar kan Wolther wel eens gek van worden. Heeft hij wel gelijk in, want we blijven wel erg lang doorzeuren. Sprong en brug was okay. Wel wennen aan de landingsmatten.
Vloer was echt verschrikkelijk. Kei en keihard, maar we moeten het ermee doen. Balk was niet verkeerd, hij wiebelde alleen wat en dat is ook weer wennen.
De training ging lekker. Om 14.00 uur zijn we terug naar de appartementen gegaan en zijn we allemaal op ons bed geploft en begonnen met ons huiswerk, want volgende week hebben we gezellig proefwerkweek. S’avonds hebben wij met zijn allen in het huisje van Thea en Nancy gegeten. We kregen pasta en de heerlijke pastasaus was door mijn vader gemaakt. Iedereen vond het lekker. Pap, bedankt. Daarna lekker fruitsalade en we zijn op tijd naar bed gegaan want Elise, Shirley, Chantysha en ik moesten om half negen in de zaal zijn voor onze wedstrijd. Shirley sliep dan ook bij ons en Yesmin bij Jamie en Romana, want dan konden zij uitslapen.

Zaterdag 7 november 2009:
We begonnen op sprong. Chantysha, ik en Shirley gingen springen. Het is namelijk een teamwedstrijd en ook een individuele uitslag. Dat ging bij ons allemaal goed. Toen moesten we brug doen. Het ging met de podiumtraining erg lekker, dus ik had er erg veel zin.
Ik zou gewoon een strek af doen, om mijn knie nog te sparen. Ging dus niet goed mijn brug, heb ik echt nog nooit gehad, dat ik met solohandstand overval. Ik had wel doorgeknokt om er niet af te springen, maar dat kost een hoop energie en dat gaat ten kosten van de rest van mijn oefening. Had mijn reus heel daarom niet gedaan, want ik was moe. Baalde echt, want het is toch wel mijn favoriete toestel. Chantysha en Elise gingen goed. Elise was zo blij. Voor het eerst reus half reus voorover en ze kreeg een prachtig cijfer en telde mee voor het team totaal. Shirley viel met solo handstand, maar de rest was keurig en haar cijfer viel ook niet tegen.
Balk: Was een beetje nerveus voor mijn flik salto. Die ging ik voor het eerst turnen op een wedstrijd. Door dat ik daar erg mee bezig was heb ik mijn sprongen niet goed en vol uitgevoerd. Mijn flik salto ging perfect. Losse radslag eraf en door niet helemaal vol te gaan werd er weinig geteld dus een lage uitgangswaarde.
Elise en Chantysha moesten de balk ook een keer verlaten, maar hadden goede uitgangswaarde waardoor hun cijfer prachtig was. Shirley viel helaas drie keer, maar het is voor haar de eerste keer en van pupil 2 naar jeugd is een moeilijke overgang. Ze draait al een behoorlijke uitgangswaarde op balk, dus dat komt de volgende keer helemaal goed. Mijn uitgangswaarde gaat ook goed komen, maar door mijn blessures kon ik het nu nog niet uitvoeren. Vloer: Wolther zie tijdens het inturnen dat ik mijn dubbel hurk niet hoefde te turnen. Hij wilde op deze harde vloer mijn knie sparen. Had hem wel gesprongen met inturnen. Ging voor het eerst tweeënhalve schroef springen en die was rond. De landingen nog niet perfect, maar ik heb niet veel op conditie kunnen trainen door mijn blessures. Was dus blij dat ik mijn oefening uitgeturnd had. Kreeg ook nog het hoogste cijfer. Chantysha ging ook goed op vloer en Shirley ging niet helemaal naar tevredenheid, maar ze had last van haar voet. Het was jammer dat Zweden de meisjes van onze leeftijd in een oudere groep had laten uitkomen, want anders zou het een spannende strijd zijn geworden. Nu hadden we niet te veel tegenstand. We zijn als Team eerste geworden en individueel Chantysha 1e, ik 2e en een Zweeds meisje 3e . Shirley 7e en Elise 11e, maar die turnde twee toestellen. Het was een mooie ervaring. Zo aan het begin van het seizoen ben je nog niet klaar, maar de kop is er vanaf. Nu op naar de NK Teams en Bosan. Ik vorm een team met Jamie, Tessa, Chantysha en ik.

In middag de wedstrijd van de andere meiden gekeken. Jamie was te ziek om mee te doen. Ze baalde wel, maar het ging echt niet. Romana ging twee toestellen turnen t.w. vloer en balk. Dat kon nog niet vol vanwege haar schouderblessure, maar om na anderhalf jaar weer eens een wedstrijdgevoel te hebben. Ze ging haar nieuwe vrije oefening doen, die heeft zij namelijk zelf gemaakt. Bij het inturnen op balk haakte Romana met haar teen achter haar voet. Dit gebeurde met haar salto a.o. Ze moest naar het ziekenhuis en had een gebroken teen. TS heeft echt een abonnement op gebroken tenen.
Als team zijn ze derde geworden achter de Roemenië en Zweden. De Roemenen, waren echt super goed. Wat is dat gaaf om te zien en wij hebben nog een hoop te leren. Ze zagen eruit als 11 en 12 jaar, maar waren gelukkig 14-15 jaar, dat geeft ons nog twee-drie jaar de tijd.
Tessa had drie toestelfinales de volgende dag, maar dat ging niet helemaal lekker. Yesmin en Samantha hadden de brugfinale. Maar tegen de roemenen en zweden is het niet makkelijk op te nemen, maar de meiden hebben het goed gedaan. De Hazekamp was er ook, dat was heel gezellig. Zij hebben het ook goed gedaan. Eerste als team en Julia is eerste geworden en Maartje 3e. Allemaal gefeliciteerd en misschien tot volgend jaar.

Het was een gezellig weekend en Wolther, Nancy, Thea, Herma en mijn moeder bedankt voor de goede zorgen.

Blessureleed
Ik heb eigenlijk nog niet zoveel blessures gehad, behalve dan de lastigste blessure die je denk ik kunt hebben, mijn osgood schlatter, maar die hebben de trainers en ik aardig onder controle door het op de juiste manier te belasten. Maar ik heb er ook aan moeten geloven. Bij mijn Jeager op brug zat ik iets te dicht bij de legger en kwam met mijn armen vol op de legger. Mijn schouder vloog uit de kom en toen op de gronde belandde schoot deze weer terug. Ik moest van de therapeut dus een tijdje rustig aan doen en mijn spieren eromheen goed sterk maken.
Toen ik eindelijk weer wat mocht gaan doen, gleed ik met mijn afzet voor losse overslag losse radslag weg en belandde met mijn knie volop op de balk. Is niet echt lekker met een osgood schlatter knie. Mijn knie werd behoorlijk dik en dat bleef wel een week of 2,5 zo. Gaat dus goed met mij zo in het begin van het seizoen. Nu maar afwachten of mijn blessures op tijd genezen zijn voor Malmedy. We gaan namelijk met zijn allen naar Malmedy om aan een internationaal toernooi mee te doen. Dus duimen maar.

Pascale Pille
Na de zomervakantie ontving ik een mailtje van Pascale dat zij mij zo’n mooie turnster vond en of ik het leuk zou vinden dat zij van mij een montage mocht maken. Het is toch altijd leuk om zo’n compliment te krijgen en ik had nog geen montage van mijzelf, dus ik had meteen teruggemaild dat ik dit heel leuk zou vinden.
Mijn moeder heeft beeld materiaal naar Pascale gestuurd en ze heeft echt een prachtig filmpje van mij gemaakt over het seizoen 2008 – 2009. Je kunt dit filmpje hier bekijken. Pascale super bedankt voor dit mooie filmpje en deze blijvende herinnering aan mijn succesvolle seizoen 2009-2010.

Jolien Altena
Tessa haar vader zat tijdens het NK achter Jolien en zij maakte van een hoop meiden super mooie foto’s. Tessa haar vader had gevraagd of ze die wilde mailen en dat heeft ze gedaan. Er zaten ook super mooie foto’s van mij bij. Jolien bedankt voor deze mooie foto’s en ik hoop dat je vaker op wedstrijden mooie foto’s van mij kan maken. Mijn moeder lukt het niet om te filmen en foto’s tegelijk te maken, daarom zijn we zo blij met mooi foto materiaal. Je kunt de foto’s van Jolien bij foto's wedstrijden NK 2009 bekijken.

Zomervakantie 2009

Zaterdag 7 november 2009:
We hadden dit jaar 4 weken vakantie gehad en dat was heerlijk. Wij zijn weer heerlijk naar ons huis in Frankrijk gegaan.
In de eerste week kwamen Jelte en zijn nieuwe vriendin Marloes een week bij ons en uiteraard mijn vriendin Daisy ging 3,5 week gezellig met mij mee. In de laatste week werd het helemaal een dolle boel, want mijn broer Nick kwam met het vliegtuig met twee vrienden mee en hij nam ook mijn lieve vriendin Valesca mee. Mijn ouders die over het 1 kind gewend zijn, kwamen dus een week lang met 6 kinderen te zitten.
Ze hebben het overleefd. Ze vonden ons super met elkaar, maar aan het helpen in het huishouden hadden ze niet zoveel aan ons. Maar dat hoort toch wel een beetje bij kind zijn. We hadden super veel lol met elkaar en het was een super vakantie. Mijn foto’s kunnen jullie bij activiteiten bekijken.